Новости

В современном мире, где рабочий день под завязку наполнен делами и встречами, здоровый перекус играет важную роль в поддержании энергии и концентрации внимания. Часто бывает сложно найти время на обед или перекус, поэтому важно выбирать продукты, которые будут полезными и питательными, помогая поддерживать высокую работоспособность в течение дня. О полезных перекусах рассказала диетолог областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Любовь Савельева.

Информационные материалы по тематической неделе с 22.04.2024г. по 27.04.2024г.: «Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля)».

Для современного общества образ жизни складывается из бытовых потребностей, социально-экономических условий и наличия или отсутствия культуры. Эти основные параметры образа жизни и являются определяющими факторами здоровья человека.

С 15 апреля в Оренбуржье проходит неделя доноров крови. Диетолог центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Динуллина рассказала, какое питание должно быть у донора

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека. Для того чтобы иметь крепкое здоровье, нужно им заниматься и знать, что способствует его укреплению и поддержанию.

Среди обучающихся начальной школы 9 апреля 2024г. было проведено конкурсно – игровое мероприятие «Здоровое питание».

Всемирный день здоровья в 2024 году позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики.

Болезни нашего мира очень разнообразны и в последние столетия их появилось на несколько десятков больше. Самое ужасное, что на эти болезни ещё не придумали противодействие и с каждым днём люди умирают по своей глупости. Ведь человек и есть создатель болезней.

Привычка – вторая натура, а значит, именно привычки во многом определяют, насколько здоровым будет человек в зрелом возрасте. Чем здоровее привычки, заложенные в молодости, тем здоровее и в психологическом, и в физическом отношении будет человек в старости.

Врачи по медицинской профилактике рассказали, как формируется зависимость от психотропных средств.

С 18 по 24 марта 2024 года проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в преддверии Всемирного дня борьбы против туберкулёза).

С 11 по 17 марта в Российской Федерации проходит Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С

С 4 по 10 марта в России проводится неделя здоровья матери и ребенка

‼С 26 февраля по 3 марта 2024 года проходит неделя профилактики употребления наркотических средств.‼ Наркомания – это не просто пагубная привычка или проявление слабости, это настоящая болезнь. Наркотической зависимостью называется хроническое заболевание, характеризующееся компульсивным поведением, неконтролируемым употреблением психоактивных веществ, что приводит к патологическим изменениям в мозге, разрушению личности и, без своевременного лечения, к смерти.

С 12 по 18 февраля в России проходит неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Об этом рассказала гигиенист стоматологический Центра общественного здоровья и медпрофилактики Ольга Клетухина.

Здоровье полости рта – неотъемлемая часть здоровья всего организма! Наибольшую опасность для здоровья организма представляют пародонтит (воспаление тканей, окружающих зуб), периодонтит (воспаление тканей, окружающей корень зуба в области верхушки) и множественный кариес. Эти заболевания вызывают патогенные бактерии, обитающие в полости рта.

В профилактике неинфекционных заболеваний выделяются два основных направления действий: формирование здорового образа жизни и ранняя диагностика с последующей своевременной коррекцией. Оба направления зависят непосредственно от каждого из нас.

С 11 по 15 декабря в школе проходила акция "ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ".

Зима – это малоподвижный образ жизни, мало солнца, короткий световой день, подавленное настроение… Попытками привнести немного радости в нашу жизнь становится прием чего-то вкусненького. А переедание или недостаточное поступление полезных веществ приводит к повышенной утомляемости, снижению работоспособности, ослаблению иммунитета. Поэтому, напоминает диетолог центра общественного здоровья Любовь Савельева, нужно круглый год соблюдать принципы здорового питания.

В текущую Неделю информированности о важности ответственного отношения к своему здоровью не лишним будет напомнить, для чего нужны каждому из нас диспансеризация и профосмотры.

Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.

Текущая неделя объявлена Минздравом РФ днями профилактики потребления никотиносодержащей продукции. Сегодня все чаще мы видим людей, а особенно молодежь, не с традиционными сигаретами, а новомодными парящими устройствами — вейпами.

З͟а͟р͟а͟з͟и͟т͟ь͟с͟я͟ ͟В͟И͟Ч͟-͟и͟н͟ф͟е͟к͟ц͟и͟е͟й͟ ͟ч͟е͟л͟о͟в͟е͟к͟ ͟м͟о͟ж͟е͟т͟ ͟в͟ ͟л͟ю͟б͟о͟м͟ ͟в͟о͟з͟р͟а͟с͟т͟е͟.͟ Зачастую люди старше 40 лет считают, что это проблема исключительно молодёжная и их не касается. Однако статистика показывает, что в Оренбургской области число ВИЧ-инфицированных среди 30-40-летних прогрессивно растёт.

Ежегодно этот День отмечается по всему миру 1 декабря. Впервые День борьбы со СПИДом отмечался в 1988 году после того, как на встрече министров здравоохранения всех стран прозвучал призыв к социальной терпимости и расширению обмена информацией по ВИЧ/СПИДу.

В лечении болезней человек привык полагаться на лекарства. Когда лёгкие препараты не помогают, в бой вступает «тяжёлая артиллерия» в виде антибиотиков.

Большинство курильщиков начинают курить в подростковом возрасте. Существует множество взаимосвязанных факторов, предрасполагающих молодых людей к курению.

Сахарный диабет - проблема мирового масштаба, важность которой с каждым годом приобретает все более угрожающие размеры, несмотря на то, что этому вопросу уделяется все более пристальное внимание.

Этот день приходится на каждый третий четверг ноября и в этом году международный день отказа от курения выпадает на 16 ноября. Согласно статистике, в России каждая 10-ая женщина курит, а среди мужчин 50-60 % заядлые курильщики, в некоторых социальных категориях эта цифра достигает 95 %.

Здоровье дыхательной системы крайне важно, ведь она обеспечивает весь организм кислородом. Некоторые наши вредные привычки и факторы окружающей среды могут оказать негативное влияние на состояние органов дыхания.

Болезни органов дыхания – одни из самых распространенных в современной медицине. В эту группу также входят острые респираторные вирусные инфекции.

Стресс чаще случается у женщин, чем у мужчин, но женщины легче справляются с ним и быстрее адаптируются к его воздействию, рассказывает медицинский психолог Юлия Карабаева.

Большинство инсультов можно предотвратить, если люди своевременно обращаются за медицинской помощью, утверждает главный невролог области Сергей Вельмейкин. Однако часто мы слышим такие объяснения: «Я думал, что просто устал», «Я перенервничал», «Думал, что отдохну и все пройдет». Исходя из этого можно сделать вывод, что люди, переживающие инсульт, не могут адекватно оценить своё состояние. Поэтому, напоминает Сергей Вельмейкин, важно быть внимательными к окружающим нас людям, будь то родственники, друзья или коллеги.

Наши кости кажутся очень крепкими, в принципе, они таковыми и являются, однако их плотность и прочность могут снижаться в результате прогрессирующего хронического костного заболевания — остеопороза.

Свою работу сердце начинает на четвёртой неделе внутриутробного развития и не останавливается до самой смерти. За час оно делает в среднем 4200 ударов и перекачивает около 300 литров крови! Это самая выносливая мышца в нашем организме. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит продолжительность жизни человека. Беречь её невероятно важно, – напоминает врач по медицинской профилактике Светлана Селюкова.

Всемирный день безопасности пациентов 2023 году будет отмечаться 17 сентября, и с учётом важнейшего вклада пациентов, членов их семей и ухаживающих за ними лиц в обеспечение безопасности медицинского обслуживания, его тема сформулирована, как «Повышение роли пациентов в безопасном оказании медицинской помощи».

С каждым годом родинок становится всё больше. Говорит ли это о каком-то заболевании или не стоит беспокоиться? – Необходимо узнать у пациента, подвергает ли он свою кожу избыточной инсоляции, состоит ли на учете у каких-то узких специалистов? Поскольку появление новых родинок может быть связано с гормональной перестройкой, чаще всего это половое созревание, беременность, климакс.

Что такое рак лёгкого? Насколько часто встречается это заболевание в России и в нашем регионе?

Малоподвижный образ жизни в итоге может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, – предупреждает кардиолог.

Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья По медицинскому определению алкоголизм — это заболевание, характеризующееся патологическим влечением к спиртным напиткам. Это болезнь, отбирающая деньги, здоровье, семью, личность, жизнь.

Горячая линия по отказу от курения

Здоровье занимает чуть ли не самое главное место в жизни человека. Здоровый человек всегда жизнерадостен, энергичен, готов заниматься важными делами, быть счастливым и делать счастливыми людей вокруг себя.

Ежегодно 31 мая ВОЗ и её партнёры отмечают Всемирный день без табака, привлекая внимание к дополнительным рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая население проводить эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака.

Опасные химические соединения, находящиеся в табачном дыме, они проникают в организм, постепенно разрушая все органы и ткани. ❗ Вред сигарет давно доказан учеными и медиками, проведены тысячи исследований.

25 мая традиционно отмечается Всемирный день щитовидной железы. Этот небольшой орган, напоминающий по форме порхающую бабочку, играет важнейшую роль в работе нашего организма: при сбоях в работе щитовидки происходят нарушения как в обменных процессах, так и других системах.

Профилактика курения у подростков Табакокурение – важнейшая проблема общественного здоровья. Особенно опасные последствия для здоровья возникают, если курение начинается в детском или подростковом возрасте.

ТИХИЙ УБИЙЦА, ИЛИ ВРАГА НАДО ЗНАТЬ В ЛИЦО! ⁉А вы знали, что контроль артериального давления необходим, даже если вы себя чувствуете вполне здоровым?! Все потому, что зачастую гипертония развивается бессимптомно, и вы годами можете даже не догадываться об этом. ????Длительное же повышение артериального давления может привести к инфарктам, инсультам и внезапной смерти.

Весна — то время года, когда просыпается вся природа, когда обостряются чувства и повышаются четыре «гормона счастья»: эндорфин, окситоцин, серотонин, дофамин.

Для современного общества образ жизни складывается из бытовых потребностей, социально-экономических условий и наличия или отсутствия культуры. Эти основные параметры образа жизни и являются определяющими факторами здоровья человека.

Вредные привычки, неправильное питание, образ жизни, экологическая обстановка, экономический кризис, психологическая нестабильность оказывают влияние на здоровье человека.